ストレス解消方法

先日、久しぶりにイオンモールへ行ったので、
気になったものをいくつか載せてみます。


麻婆豆腐で白いパッケージと言うイメージが全くなかったので逆に目を引きました。
中華=赤や黒という概念に捕われてるなと改めて思いました。


最近ブームの甘酒。おしゃれなパッケージもいろいろ出ています。


東京マルサンカクという名前の寒天菓子。
鮮やかな色とレトロモダンなパッケージが良いですね。


最近は日本酒のパッケージもモダンです。


ペーパードリッパーはここまでシンプルになりました。


フラワーショップにいた雑貨。頭から生えた植物がキュート。

ショッピングモールは人の多さで疲労しますが、たまに行くといい刺激になりますね。

唐突ですが、スランプに陥ったことはないですか?

デザイナーという職業は、常に新しいものを生み出し続けることが仕事。
とはいえデザイナーも人間なので、時にはなかなかモチベーションが上がらなかったり、
アイデアが全く浮かばない事や、思うようなデザインができなくて困る事があったりします。

そんな時、最もシンプルな解決法は、外に出て新しい刺激を求める事。
アイデアが完全に行き詰った状態で悶々と悩んでいても解決には繋がりません。
外に一歩出れば、街中に溢れるたくさんの情報が目の前に飛び込んできます。
それは、標識の文字やデザインであったり、お店の看板のデザインであったりと様々です。
普段は何気なく目にしている光景であっても、
ふとした事でそれは思いがけない発想のきっかけになったりします。
単に部屋の外に出て空気を吸って背伸びをするだけでも気分転換になるので、損はないでしょう。

デザインマガジンや技術書を見るというのも良い刺激になります。
今時は、ネットを見れば国内外から集められた素敵なデザインが溢れていて
紙の本を見る事もずいぶん減っていますが、本や雑誌にしかないデザインも多いですし、
様々な紙の感触と、人ならではの「めくる」作業をする事で感覚が刺激されて、
情報を新鮮に見られる気がします。

それでもだめなら、いったん考える事をやめて全く違うことをします。
それもわりと本気で。
行き詰まれば行き詰まるほど、どうにかしないと、と焦る気持ちで一杯になります。
そんな時はとにかく頭を空にする。
ふらりと散歩に出て無心で歩いてみたり、ひたすらゲームや趣味に没頭したり、
何もしないでただぼーっとして過ごす事もあります。
しかし“何も考えない”というのは意外に難しいもので、
何をしてても、どこにいても、やっぱりそのことが頭の隅っこにあります。
自分では意識しているつもりはなくても常に脳の裏側に張り付いてるような感じ。

そんな状態を極力忘れるつもりで、その時気になることや好きなことをする。
頭の中をリセットした状態で改めて案件に向かうと
ポンとアイデアが涌いて出たりします。
傍目には現実逃避してるように見えるかもしれませんが
自分的には意外とこれが一番効果的な気がします。

長くデザイナーを続ける上で、
自分なりのモチベーションアップの方法を持つことはとても大切な事。
きっと、多くの人が通る道でしょう。
普段はしれっと仕事しているように見える同僚も、同じことを考えているかもしれません。

あとはしっかりと睡眠をとりましょう。
健全なデザインは、健全な精神、健全な肉体に宿るのです。


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